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茶的这5种情况,建议不要喝

2020-10-27 l 浏览统计:2565 l 来源:广州义统包装

喝茶是现代人不可或缺的生活方式。但是,茶不能随便喝。如果不注意喝茶方法,不仅对身体有益,还会对身体产生不好的后果。义统公司专注茶叶包装定制18年,对茶文化也有一定的认识,以下为温馨提示。


一.新茶不喝

新茶会刺激胃粘膜,引起胃肠不适,甚至加重病情。从营养角度来说,太新鲜的茶里面的营养不一定是至好的。因为所谓新茶是指采摘不到一个月的茶叶,因为这些茶叶一段时间没有放置,所以会产生对健康有不利的物质,如多酚、醇类、醛类等。并且它们没有被完全氧化。如果长期喝新茶,可能会出现腹泻、腹胀等不适反应。



二.太浓了,不能喝

浓茶会使人体的“兴奋性”过度增加,对心血管系统和神经系统都会产生不好的影响。心血管病患者喝浓茶后可能出现心动过速和心律失常,容易引起反复发病。


三.睡觉前不要喝

这对早期喝茶的人尤其重要。很多人睡前喝茶后难以入睡,甚至严重影响明天的精神状态。神经衰弱或睡不着的人要特别注意。



四.隔夜的茶也不喝

隔夜茶因为搁置太久,容易被病原生物污染,茶水成分也容易改变。喝隔夜茶会导致肠胃病。小时候总是被人教“隔夜茶,拉肚子”,好像也有自己的道理。


五.服药不喝

有些人,尤其是爱喝茶的人,会选择用茶来服药,但不知道茶中的鞣质会与药结合而沉淀,从而改变药性,阻碍吸收,影响药效。因此,这种药应该用白开水服用。这就是我们日常所说的“茶解药”。



喝茶有很多讲究,即使你很爱茶,也要喝得健康。